💥💥جمعه‌های سورپرایزی سایت #بابک_بهمن_خواه :

✅با هر خرید در روزهای جمعه شامل:
ارسال رایگان
هدیه‌ی ویژه
و تخفیفی ویژژژه‌تر از همیشه
خواهید شد😎💪🏻

💥💥چیزی تا پایان زمان استفاده از این سورپرایزها نمانده...‼️

✔️پس هرچه سریع‌تر روی لینک زیر کلیک کنید و سفارش خودتون رو ثبت کنید😃💪🏻
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🌐 https://bahmankhah.com/جمعه-های-سورپرایزی/

🗣وویس ویژژژه‌ی بابک بهمن‌خواه😃

حتما بشنوید و برای دوستانتون هم ارسال کنید💪🏻🦅🌷

✅لینک ویژه‌ی امشب👇🏻👇🏻:
🌐 https://bahmankhah.com/جمعه-های-سورپرایزی/

💥💥مشهورترین تکنیک‌های مدیریت زمان:
👇🏻👇🏻👇🏻
👈 تکنیکGTD:
شاید بتوان گفت GTD مشهورترین تکنیک مدیریت زمان در دنیا باشد.
ایده اصلی این تکنیک آنست که شخص ابتدا باید کارها را از ذهن خود خارج کند و روی کاغذ بیاورد، با این کار ذهن تنها روی کارهای نوشته شده تمرکز خواهد کرد و از یادآوری اینکه چه کاری باید انجام دهد رها می‌شود.

👈تکنیک Pomodoro :
این تکنیک یک روش ایتالیایی‌ست که یاد گرفتن آن چندان زمان زیادی نمی‌برد.
در این روش شما با استفاده از یک تایمر انجام کارها را به محدوده‌های ۲۵ دقیقه‌ای تقسیم کرده و بین هر ۲۵ دقیقه ۳ تا ۵ دقیقه زمان استراحت قرار دارد و سپس کار بعدی شروع می‌شود.

👈 تکنیک تمرکز فرانکلین کاوی:
مبنای این روش اولویت‌بندی کارها می‌باشد.
کارها را براساس سرعت انجام در یک ماتریس طبقه بندی می کنیم.
با مشخص کردن کارهای کم اهمیت‌تر بیشتر بر روی کارهایی تمرکز کنیم که ارزش بالاتری دارد.

✅نتیجه راهبردی: 👇
همه انسان‌ها دغدغه این را دارند که زمان کافی برای رسیدن به امور مختلف را ندارند و همیشه از اینکه کارهای آنان به فردا واگذار می‌شود ناراضی هستند.
🌀این افراد باید با مطالعه تکنیک‌های مدیریت زمان، برای امور خود بطور دقیق برنامه‌ریزی کرده تا بتوان به بهترین نحو ممکن انجام کارها را محقق نمود.

✔️مقالات، فیلم‌ها و محصولات زیادی رو درمورد #مدیریت_زمان براتون در سایت #بابک_بهمن_خواه قرار دادیم، همین‌الآن به لینک زیر وارد شوید:👇🏻
https://bahmankhah.com/?s=مدیریت+زمان

✅هميشه اين جمله را با خودت تكرار كن:
«« من مستحق آرامشم »»
ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛
منوط به ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﮑﻦ!
و ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛
ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ!
ﻣﺎ ﺁینه ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ،
ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ...
ﻣﺸﮏ ﺭﺍ ﮔﻔﺘﻨﺪ:
ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ،
ﺑﺎ ﻫﺮﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ،
ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ...
ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕـــﺮﻡ ﺑﺎ ﮐﯽ ﺍﻡ!
ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕـــﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ ﮐﯽ ﺍﻡ...
ﻭ ﺍﯾﻦ يعنى رسيدن به آرامشى بى انتها...
لحظه‌لحظه‌ی زندگیتون، سرشار از کامیابی و انرژی مثبت🙋🏻‍♀️🌟

🌟بهتر و بيشتر بياموزيم با کانال‌های #بابک_بهمن_خواه👇🏻
🆔 @BabakBahmankhah2020
🆔 @BabakBahmankhahMosbat

🍄زنده‌باد زندگی🌷🌷

🔰یکی از مهارت‌های مهم زندگی؛
حل مساله است.
🔰روش‌های حل مساله را یاد بگیریم.

☂چون زندگی مساله و حل مساله است!

☂ما آدم‌ها وقتی زورمان به دنیا و اتفاق‌های تلخش نرسد
🍃 کارهای عجیبی میکنیم،

☂انگار که درد بی‌درمان گرفته باشیم می افتیم به جان زندگیمان و خیلی چیزها را تغییر میدهیم،

☂تغییر میدهیم که از خودمان انتقام گرفته باشیم،
🍃انتقامی سخت و غم‌انگیز...

☂قبل از هرکاری هجوم میبریم به اکانت‌های مجازی و عکس پروفایلمان را عوض میکنیم ،
🍃جوری عوض میکنیم که هیچ لبخندی به چهره ی مان آشنا نیاید ،

☂ انگار که از ابتدا غمگین بوده ایم و دنیایمان به سیاهی شب های کویر ،.

🍃عکسی انتخاب میکنیم که وصف حالمان باشد ،

☂شعری ، جمله ای ، متنی شاید هم تصویر آدمی تنها که چمدانی در دست دارد و به سمت تاریکی میرود ...

☂از خیلی ها دور میشویم ، گروه هارا بدون حرف ترک میکنیم و هیچ پیامی را نمیخوانیم ،

☂شاید آنقدر زورمان به دنیای واقعی نرسیده و مجبور به نقش بازی کردن و خود را شاد و راضی جلوه دادن بوده ایم

☂ که میخواهیم بدون اینکه کسی بفهمد انتقاممان را از دنیای مجازی بگیریم و خیال خودمان را راحت کنیم ،

☂اما همه چیز به این سادگی ها نیست ،

🍃انتقام گرفتن از خود برای هر آدمی یکجور ادامه دارد ...

☂ برخی پسرها
🍃به دود پناه میبرند که صورتشان نادیده بماند ،
🍃ریش میگذارند ،
🍃 شبگردی میکنند وجوری غصه میخورند که از قوی بودنشان چیزی کم نشود ،

☂بعضی دخترها اما ظریف غصه میخورند،
🍃از دوستداشتنی هایشان میگذرند ،

🍃خاطرات خوبی که نوشته اند میسوزانند ،
🍃کتاب ها و چیزهایی که دوست دارند هدیه می دهند ،
🍃 ناخن هایشان را میگیرند ،
🍃 موهای بلندشان را کوتاه می کنند.

☂ ابروهایشان را دست نخورده میگذارند که غصه خوردن را به چشم خودشان در آینه ببینند.
🍃 و به خودشان ببالند که روی دنیا را کم کرده اند...

☂ انتقام بی رحم و سخت است دیگر ، با عکس پروفایل و گریه های شبانه تلافی نمی شود .

☂باید کاری انجام بدهید.

🍃کاری ؛ کارستان

☂ آنقدر که دست اتفاق هایش را بگیرد و از زندگی أت فرار کند....

🍃٣ توصیه مهم:

☂۱. مسائل زندگی را بپذیریم و با آن روبرو شویم .
☂۲.این نگاه مثبت که می توانم و از عهده اش بر می آیم . تا حالا توانستم پس از این هم می توانم .
☂۳. باید بتوانم .‌چون زندگی جریان دارد . مسائل و مشکلات جز جدائی‌ناپذیر زندگی است!

🌟بهتر و بيشتر بياموزيم با کانال‌های #بابک_بهمن_خواه👇🏻
🆔 @BabakBahmankhah2020
🆔 @BabakBahmankhahMosbat

🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁
امروز سه شنبه
آخرین مهلت ثبت نام تور
🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁

خبر خوب خوب خوب💥💥💥

تور داریم چه توری🎉🎊

بعد از مدتها انتظار بلاخره یه وقت خالی کردیم که با استاد بهمن خواه بریم تور😍

دوستان عزیز مثبت اندیش
سلام

🤸‍♂💥 تور فوق العاده شاهرود، آبشار بی نظیر موژن، بسطام، خرقان، باغ های میوه و...🤸‍♂💥
و کلی سورپرایزهای تفریحی که یه رازه👀😅

😍تازه اگر شرایط آب و هوا هم خوب باشه میریم جنگل ابر☺

دو روز و نیم هیجان🏃🚀
دو روز و نیم تفریح 🎊🎉
دو روز و نیم لبریز از انرژی مثبت🎈🔋
به همراه استاد بابک بهمن خواه و آموزش های فوق العاده📝

و یک هدیه از استاد بهمن خواه🎁

💥💥💥 تور بالا بردن اعتمادبه نفس و کودک درون👼 با کلی هیجان و بازی😄💥💥💥

حرکت ساعت 5 صبح 15 خرداد
حرکت از تهران
برگشت آخر شب 17 خرداد

♦اقامت در داخل شهر🏡
♦3 تا صبحانه☕
♦ 3 تا ناهار🍛
♦2 تا شام🍲
♦ مکان های تفریح هیجان انگیز (تمام ورودیه ها توسط ما پرداخت میشه) 🎒

♦ اقامتگاه کاملا در اختیار ما🏠

♦ بیمه و لیدر مجرب و خوش اخلاق و...😊

♦ و یه عالمه حس خوب😊😊😊

♦ 💥راستی خواستم دوباره بگم که استاد بهمن خواه هم کنار ماست💥

❇ ظرفیت 40 نفر

✳فقط 15 نفر ثبت نام قطعی اول : 625 هزار تومان✳
مابقی 690 هزار تومان

ثبت نام قطعی👇

1⃣ واریز به کارت
6396 0711 0782 2710
به نام بابک بهمن خواه

2⃣ پس از واریز نام و نام خانوادگی و عکس فیش را به واتس آپ
09384827073
بفرستید تا ثبت نامتون قطعی شه و باهاتون تماس بگیریم☺

⭕اولویت با دوستانی هست که زودتر ثبت نام خودشون رو قطعی می کنن😊⭕

سوال خیلی خیلی مهم داشتی زنگ بزن😉👇
09384827073

سپاس

#انیمیشن "یک داستان شاد"
joy story: joy & heron / 2018

جدید و عاااالی😀
✅حتما ببینید🌟

🌟بهتر و بيشتر بياموزيم با کانال‌های #بابک_بهمن_خواه👇🏻
🆔 @BabakBahmankhah2020
🆔 @BabakBahmankhahMosbat

⁉️چطور تنفر از دیگران را کنار بگذاریم؟!
1️⃣بهترین تصور را در مورد مردم داشته باشید
2️⃣یاد بگیرید از گپ زدن لذت ببرید
3️⃣از دیگران #تعریف کنید
4️⃣با دیگران درد دل کنید
5️⃣به تمام راه‌هایی که مردم می‌توانند به شما کمک کنند، فکر کنید
6️⃣برای کمک به دیگران داوطلب شوید

🌟بهتر و بيشتر بياموزيم با کانال‌های #بابک_بهمن_خواه👇🏻
🆔 @BabakBahmankhah2020
🆔 @BabakBahmankhahMosbat

این فیلم زیبا و بی‌نظیر در مورد:
#در_حال_زندگی_کردن
رو حتما ببینید...

آیا فکر می‌کنید اگر می‌دانستید در 30 ثانیه دیگر چه اتفاقی می‌اُفتد خوب بود؟🤔

🌟بهتر و بيشتر بياموزيم با کانال‌های #بابک_بهمن_خواه👇🏻
🆔 @BabakBahmankhah2020
🆔 @BabakBahmankhahMosbat

💕از هیچ کوششی برای کمک به دیگران دریغ نکنیم !!

💖با پدرم رفتم سیرک، توی صف خرید بلیط؛
💖یک زن و شوهر با ۴ تا بچه‌شون جلوی ما بودند.
💜وقتی به باجه رسيدند و متصدی باجه،
💕قیمت بلیط‌ها رو بهشون اعلام کرد،

💞ناگهان رنگ صورت مرد تغییر کرد

💜 نگاهی به همسرش انداخت، معلوم بود
💖که پول کافی ندارد و نميدانست چه بکند...!

💜ناگهان پدرم دست در جیبش کرد
و یک اسکناس صد دلاری بیرون آورد
و روی زمین انداخت.
💕 سپس خم شد و پول را از زمین برداشت و به شانه مرد
زد.
💓 گفت: ببخشید آقا،

💕این پول از جیب شما افتاده!

💖مرد که متوجه موضوع شده بود،

💕بهت زده به پدرم نگاه کرد و گفت:
💕متشکرم آقا...!

💞مرد شریفی بود ولی برای اینکه پیش
بچه‌هايش شرمنده نشود،

💓کمک پدر را پذیرفت، بعد از اينکه بچه‌ها به همراه پدر و مادرشان داخل سیرک شدن،
💓ما آهسته از صف خارج شدیم

💕و بدون دیدن سیرک به طرف خانه برگشتیم
💖و من در دلم به داشتن چنین پدری افتخار کردم!

❤️"آن زیباترین سیرکی بود که به عمرم رفته بودم"
💞ثروتمند زندگی کنیم،

💓بجای آنکه ثروتمند بمیریم!

💜انسانیت اساسِ زندگی است....!

💖به نقل از #چارلی_چاپلین

🌟بهتر و بيشتر بياموزيم با کانال‌های #بابک_بهمن_خواه👇🏻
🆔 @BabakBahmankhah2020
🆔 @BabakBahmankhahMosbat

❓❓کیا دلشون یه لایو #جدید و عالی میخواد؟!😃

⁉️چقدر راجع به #انگیزه میدونید؟!
⁉️میدونید چطور باید انگیزه‌تون رو بالا ببرید و بالا نگه دارید؟!
⁉️چطور میتونیم همیشه #باانگیزه باشیم؟!
⁉️چرا گاهی انگیزه‌مون پایین میاد و در واقع بی‌انگیزه میشیم؟!

💥💥فرداشب
🌟🌟پنجشنبه
⏰ساعت ٢٢:٣٠
یه لایو خیلی جدید و کاربردی در #اینستاگرام استاد #بابک_بهمن_خواه 💪🏻🦅🦅

✅همین حالا پیج اینستاگرام بابک بهمن‌خواه رو فالو کنید و فرداشب منتظر یه لایو عالی باشید💪🏻🌷🌷
📱آیدی اینستاگرام:
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://instagram.com/babakbahmankhah

✔️این خبر عالی رو به دوستانتون هم اطلاع دهید🌷🌷

📝 #تمرین_اعتماد_به_نفس
روش قدرتمند، برای موفقیت، اینست که گزارش کتبی از موفقیت‌های خود تهیه کنید و آن را نگه دارید.
موفقیت‌های هرروز خود را به یاد آورید و آن را یادداشت کنید، ماندگاری وقایع روزانه شما در حافظه بلندمدت آسان خواهد بود،
که همین موضوع عزت نفس شما را افزایش میدهد و اعتمادبنفس شما را میسازد.
این نوشته‌ها را نگه دارید و در زمانهایی که اعتماد به نفستان کم بود آنها را بخوانید؛
با انجام تمرین احساس خوب در شما ایجاد میشود.
بسیاری از مسائل به علت نداشتن اعتماد به نفس پیش می آید ،با انجام این تمرین نتایج خوبی بدست می آوریم.
🌟بهتر و بيشتر بياموزيم با کانال‌های #بابک_بهمن_خواه👇🏻
🆔 @BabakBahmankhah2020
🆔 @BabakBahmankhahMosbat

💥فقططط تا ساعت ١٢ امشب (جمعه)💥

🌷به مناسبتِ آخرین جمعه ماه مبارک رمضان🌷

✅کلیه‌ی محصولات سایت:
🌐 Bahmankhah.com
با #تخفیف بسیاااار ویژژژه
یه #هدیه و #سورپرایز عاااالییی
و #ارسال_رایگان
برای تمامیِ خریداران، ارسال خواهد شد😃💪🏻

🌟رااااستیییی...
💥💥پکیج کامل دوره‌های:
١)پرورش قهرمان درون
٢)مهندسی مجدد زندگی
در قالب یک #فلش_مموری به ظرفیت ۳۲ گیگابایت و با آموزش حرفه‌ای استاد #بابک_بهمن_خواه با ٧٠درصد تخفیف فقطططط تا #امشب ارائه می‌شود

و همچنین...
💥💥پکیج آموزش #فروش و تکنیک‌های دو برابر کردن #مشتری با تدریس استاد بهمن‌خواه هم با تخفیف خیلی ویژه تا امشب به فروش می‌رسد💪🏻

✅همین‌الآن به سایت مراجعه کنید و سفارش‌های خودتون رو با کُلی سورپرایزهای عاااالی ثبت کنید
👇🏻👇🏻
🌐 Bahmankhah.com
✔️این خبر فوق‌العاده رو به دوستانتون هم اطلاع دهید🦅🦅

صبح که میشود بعد از مالش چشمانت و خمیازه‌ات
بلند شو جلو آیینه بایست و یک لبخند به خودت
هدیه بده...

سرشار باش از خوشحالی
حتی اگر شده بدون هیچ لبخند
غصه‌هایت را کنار بگذار ...

صبحت را با انرژی های مثبت آغاز کن تا از همان اول
که چشم باز می کنی تا خود شب شادی و لبخند
همراهت باشد....

این را یادت نرود
تو خودت باید حال خوب را بسازی...

هفته‌تون پُر از انرژی مثبت و روزتون پُر از لبخند...🌷🌷

🌟بهتر و بيشتر بياموزيم با کانال‌های #بابک_بهمن_خواه👇🏻
🆔 @BabakBahmankhah2020
🆔 @BabakBahmankhahMosbat

🎤مصاحبه:
#دارن_هاردی و #جول_اوستین👥

❓موانعِ زندگی برای ما چه مزایایی دارند؟
و چطور از آن‌ها به نفع خود استفاده کنیم؟!🤔
(قسمت اول)

✔️هدیه ای بی نظیر از کانال#بابک_بهمن_خواه
👇🏻👇🏻
🌟بهتر و بيشتر بياموزيم با کانال‌های #بابک_بهمن_خواه👇🏻
🆔 @BabakBahmankhah2020
🆔 @BabakBahmankhahMosbat