Незважаючи на поширену думку, що полуниця є досить сильним алергеном, непереносимість якого спостерігається у більшості людей у ​​світі, насправді це не

"Їжа піддається в шлунку та кишечнику біохімічним перетворенням, і в результаті речовини зі складною структурою - білки, вуглеводи та жири перетворюються

Їх обов'язково варто включити до раціону. Медики впевнені, що деякі продукти можуть придушувати процеси виникнення запалень в організмі та знижувати

Рак — захворювання, що швидко зростає, але додавання в раціон суперпродуктів може допомогти придушити зростання пухлини. В одному дослідженні було

Плануючи розпочати нове життя з понеділка, з нового року, з настанням весни, можна так ніколи і не зробити перший крок  Здобути фігуру мрії,

Вона ідеально підходить для тих, хто вірить у ефективність безвуглеводних дієт. Розроблений американськими фахівцями з харчування місячний раціон

Ризик хронічних захворювань, спричинених старінням, може бути знижений за рахунок обмеження споживання калорій. Це з тим, що у разі зменшується вироблення

Настав час стиглих кавунів, і деякі люди починають їх їсти надмірно, замінюючи кавунами повноцінний обід та вечерю. Адже відомо, що ця ягода дуже корисна

Їжа, а найчастіше солодка їжа - спосіб вгамувати не стільки голод, скільки настрій. Стресова ситуація часто призводить до неконтрольованого поглинання

Дієтологи закликають харчуватися різноманітно. Однак у деяких випадках занадто великий вибір страв може негативно впливати на здоров'я, призводити до