Вони також зменшують тривожність та покращують настрій. Вчені з Каролінського інституту у Швеції провели рандомізоване контрольоване дослідження та

Лікар-дієтолог Ліза Янг перерахувала алкогольні напої, які є найбільш небезпечними для серця. Фахівець заявляє, що є низка факторів, про які слід

Мед містить вітаміни, мінеральні речовини, велику кількість біологічно активних компонентів, ферменти, які сприятливо впливають на роботу

Про те, що брудне повітря мегаполісів викликає різні розлади мозку, зокрема хвороби Альцгеймера, Паркінсона, шизофренію, аутизм та інші, наука дізналася в

Нерідко пожежники борються з вогнем протягом цілих тижнів, і весь цей час околиці огортають дим та зміг. Це може завдати великої шкоди організму людини,

Вживання популярної прянощі – перцю чилі – не просто робить смак звичних страв цікавішим. Дослідження вчених показують, що цей продукт має багато корисних

Очищення організму вже стало звичкою багатьох сучасних дівчат, які стежать за своїм здоров'ям і фігурою. Але не всі мають час і можливості для проходження

Іноді в гонитві за ідеальною фігурою ми, дівчата, забуваємо про здоров'я. Але так робити в жодному разі не можна. Щоб схуднути потрібно не їсти солодкого,

Сексомнія - розлади сну, що проявляється сексуальною активністю в несвідомому стані. Розповідаємо про причини та лікування парасомнії

Чому втома може відчуватися навіть у тому випадку, якщо людина спала вночі достатню кількість часу? Причинами можуть бути недолік активності, тривожність