🙏تمرین شکرگزاری شب سیزدهم🙏

با دیدن کلیپ امشب شاهد معجزه شکرگزاری در بهبود روابط آسیب دیده خواهید بود. و تا حدودی با تمرین امروز و روزهای قبلمان مرتبط است، و حتما توصیه می کنم مشاهده کنید.

دفترچه شکرگزاری وخودکار در کنار تون باشه.
@babakbahmankhah2020

🌺تمرین روز چهاردهم🌺

⁉️امروز یه وقت بزار و در مورد ظاهرت کمی فکر کن، از خودت سوال بپرس چند وقته که مدل و رنگ موهات ، اینجوریه؟ یا مثلا رنگ لباسات! آیا عادت داری فقط یک رنگ و مدل خاصی لباس میپوشی؟ اندامت چطور! آیا از تناسب اندامت راضی هستی؟

☺️یه برنامه تغییر بزار و یه صفایی به خودت بده، مطمئن باش کلی روحیت عوض میشه اول خودت وبعد اطرافیانت کلی سوپرایز میشن

🛁💅💇👠👒👔👗🕶رنگومدل موهات، لباست ،ناخن هات و..... بزار الان که قدم برداشتی تو یه مسیر جدید و نگاهت به زندگی عوض شده، ظاهرت هم از یکنواختی گذشته خارج بشه.
✔️شعارمون: امروز روز زیبایی من هست،من زیبا هستم و میخوام روز به روز زیباتر بشم.

🆔@babakbahmankhah2020

📘📙کتاب صوتی دوم📕📗

معرفی کتاب صوتی این هفته 7 رازی که فقط افراد فوق موفق از آن خبر دارند!
چگونه یک فرد معمولی به انسانی فوق موفق تبدیل می شود؟
به همراه 8 راه کار نتیجه محور برای بالا نگه داشتن اشتیاق
چگونه افراد فوق موفق با استفاده از قانون (مکانیسم خود اصلاح گر دیسایبرنتیک) به سخت ترین هدف خود می رسند؟

مدت زمان 52 دقیقه⏰

🌺داستان کوتاه روز چهاردهم🌺

گویند از مردی که صاحب گسترده‌ترین فروشگاه‌های زنجیره‌ای در جهان است پرسیدند :
«راز موفقیت شما چه بوده؟»
او در پاسخ گفت :
« زادگاه من انگلستان است. در خانواده‌ی فقیری به دنیا آمدم و چون خود را به معنای واقعی فقیر می‌دیدم، هیچ راهی به جز گدایی کردن نمی‌شناختم.
روزی به طرف یک مرد متشخص رفتم و مثل همیشه قیافه‌ای مظلوم و رقت‌بار به خود گرفتم و از او درخواست پول کردم.
وی نگاهی به سراپای من انداخت و گفت : به جای گدایی کردن بیا با هم معامله‌ای کنیم. پرسیدم : چه معامله‌ای ...!؟
گفت : ساده است. یک بند انگشت تو را به ده پوند می‌خرم.
گفتم : عجب حرفی می‌زنید آقا ، یک بند انگشتم را به ده پوند بفروشم ...!؟
- بیست پوند چطور است؟
- شوخی می کنید؟!
- بر عکس، کاملا جدی می گویم.
- جناب من گدا هستم، اما احمق نیستم.
او هم‌چنان قیمت را بالا می‌برد تا به هزار پوند رسید.
گفتم : اگر ده هزار پوند هم بدهید، من به این معامله‌ی احمقانه راضی نخواهم شد.
گفت : اگر یک بند انگشت تو بیش از ده هزار پوند می‌ارزد، پس قیمت قلب تو چقدر است؟ در مورد قیمت چشم، گوش، مغز و پای خود چه می‌گویی؟ لابد همه‌ی وجودت را به چند میلیارد پوند هم نخواهی فروخت!؟
گفتم : بله، درست فهیمیده‌اید.
گفت : عجیب است که تو یک ثروتمند حسابی هستی، اما داری گدایی می‌کنی ...!
از خودت خجالت نمی‌کشی .!؟
گفته‌ی او همچون پتکی بود که بر ذهن خواب‌آلود من فرود آمد. ناگهان بیدار شدم و گویی از نو به دنیا آمده‌ام اما این بار مرد ثروتنمدی بودم که ثروت خود را از معجزه‌ی تولد به دست آورده بود.
از همان لحظه، گدایی کردن را کنار گذاشتم و تصمیم گرفتم زندگی تازه‌ای را آغاز کنم
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
👼برای عضویت در دوره یک ماهه پاکسازی ذهن و شکرگزاری لینک زیر را کلیک کنید.
🆔: @babakbahmankhah2020

🙏تمرین شکرگزاری شب چهاردهم🙏
با دیدن کلیپ امشب شاهد معجزه شکرگزاری در بهبود وضعیت سلامتی خواهید بود.
دفترچه شکرگزاری وخودکار در کنار تون باشه.

🌺تمرین روز پانزدهم🌺

❓امروز از خودت سوال بپرس چقدر من به حریم خصوصی دیگران احترام می گذارم؟

😶بعضی سوال هایی که ما خواسته یا ناخواسته از دیگران می‌پرسیم، حسابی طرف مقابل رو تو معذورات میزاریم.
🔊 ‍ ‍موارد حریم خصوصی که باید رعایت شود:
1⃣- جستجو درباره مالک یا مستاجر بودن افراد.
2⃣- پرس و جو درباره میزان رهن و اجاره پرداختی دیگران یا متراژ و قیمت منزل.
3⃣- پرسیدن قیمت و محل خرید هر چیزی که به نظر می آید اطرافیان به تازگی خریده اند.
4⃣- کندوکاو درباره نوع، مدل و قیمت خودروی افراد و نقد یا اقساط بودن آن.
5⃣- هر گونه انتشار عکس و فیلم عروسی و عکس و فیلم خصوصی افراد در فضای مجازی و ...

✔️شعارمون: من به حریم خصوصی افراد احترام می گذارم...
🆔: @babakbahmankhah2020

🌺داستان کوتاه روز پانزدهم🌺

کمال الملک نقاش چیره دست ایرانی (دوران قاجار) برای آشنایی با شیوه ها و سبکهای نقاشان فرنگی به اروپا سفر کرد. زمانی که در پاریس بود فقر دامانش را گرفت و حتی برای سیر کردن شکمش هم پولی نداشت.   یک روز وارد رستورانی شد و سفارش غذا داد در آنجا رسم بود که افراد متشخص پس از صرف غذا پول غذا را روی میز می گذاشتند و می رفتند، معمولا هم مبلغی بیشتر، چرا که  این مبلغ اضافی بعنوان انعام به گارسون می رسید

اما کمال الملک پولی در بساط نداشت بنابراین پس از صرف غذا از فرصت استفاده کرد از داخل خورجینی که وسایل نقاشی اش در آن بود مدادی برداشت و پس از تمیز کردن کف بشقاب عکس یک اسکناس را روی آن کشید، بشقاب را روی میز گذاشت و از رستوران بیرون آمد.
گارسون که اسکناس را داخل بشقاب دید دست برد که آن را بردارد ولی متوجه شد که پولی در کار نیست و تنها یک نقاشی ست بلافاصله با عصبانیت دنبال کمال الملک دوید یقه او را گرفت و شروع به داد و فریاد کرد صاحب رستوران جلو آمد و جریان را پرسید.

گارسون بشقاب را به او نشان داد و گفت این مرد یک دزد و شیادست بجای پول عکس اش را داخل بشقاب کشیده صاحب رستوران که مردی هنر شناس بود دست در جیب برد و مبلغی پول به کمال الملک داد.   بعد به گارسون گفت رهایش کن برود این بشقاب خیلی بیشتر از یک پرس غذا ارزش دارد.
🌻امروز این بشقاب در موزه ی لوور پاریس بعنوان بخشی از تاریخ هنری این شهر نگهداری می شود.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
برای عضویت در دوره یک ماهه پاکسازی ذهن و شکرگزاری لینک زیر را کلیک کنید.
🆔: @babakbahmankhah2020

🙏تمرین شکرگزاری شب پانزدهم🙏
با دیدن کلیپ امشب شاهد معجزه شکرگزاری در دریافت پول بیشتر خواهید بود.
دفترچه شکرگزاری وخودکار در کنار تون باشه.

🌺تمرین روز شانزدهم🌺

☺️دوستان خوبم سلام به نیمه دوره رسیدیم، امیدوارم تا اینجا از کارگاه راضی باشید،از اونجایی که تو عهدنامه روز اول با خودمون و خدا عهد بستیم که نسبت به آموزه هامون متعهد باشیم و انهارو به عمل برسونیم، پیشنهاد روز شانزدهم من به شما عزیزان نوشتن 15 تمرین روزهای گذشته در دفترچه خودسازی و مرور مجدد انهاست،
من عناوین مطالب رو در زیر گذاشتم،اما مجددا تمرین ها و راهکارهارو بخونید.

✔️حذف لغات منفی.....
✔️بیخیال شکایت و غر زدن.....
✔️حذف اگر و کاش ها...
✔️بیخیال تفکر دیگران نسبت به ما...
✔️نوشتن پنج ویژگی دوست داشتنیت..
✔️توقف سرزنش کردن خود بخاطر گذشته..
✔️عوض کردن نگاهمون نسبت به اونایی که بهشون حس خوبی نداریم....
✔️تمرکز روی کارهای نیمه تمام...
✔️نظم دادن به محیطمون...
✔️مراقب روابط با دیگران....
✔️شناخت و کنترل بدبینی....
✔️تمرکز روی ظاهرو زیباسازی....
✔️رعایت حریم خصوصی....


✔️شعارمون: سخنی از سعدی عزیز که میگه دو کس رنج بیهوده،بردند وسعی بی فایده کردند :یکی آنکه اندوخت و نخورد و دیگر آن که آموخت و نکرد.

🆔: @babakbahmankhah2020

🌺داستان کوتاه روز شانزدهم🌺

🔻دو دوست به قایق‌سواری رفتند و مدت زیادی پارو زدند. سپیده که زد گفتند: «چقدر رفته‌ایم؟ تمام شب را پارو زده‌ایم!»

اما دیدند درست در همان جایی هستند که شب پیش بودند! آنان تمام شب را پارو زده بودند، ولی یادشان رفته بود طناب قایق را از ساحل باز کنند!

در اقیانوﺱ بی‌پایان هستی، انسانی که قایقش را از این ساحل باز نکرده باشد هر چقدر هم که رنج ببرد، به هیچ کجا نخواهد رسید.

شما قایق‌تان را به کدام ساحل بسته‌اید؟ ساحل افکار منفی، ناامیدی، ترس، زیاده‌خواهی، غرور کاذب، خودبزرگ‌بینی، گذشته یا ...

👼برای عضویت در دوره یک ماهه پاکسازی ذهن و شکرگزاری لینک زیر را کلیک کنید.
@babakbahmankhah2020

🙏تمرین شکرگزاری شب شانزدهم🙏
با دیدن کلیپ امشب شاهد معجزه شکرگزاری در افزایش هوشمندی و انجام کارهای شگفت انگیز خواهید بود.
دفترچه شکرگزاری وخودکار در کنار تون باشه.