🌺تمرین روز نهم🌺

📡پیام امروزم یکم حال و هواش فرق داره، اما واقعا نیاز دونستم در موردش مطلب بنویسم

امروز ازت می خوام در مورد حق کپی (copyright) از فیلم بازیگران، اهنگ خواننده ها، دست نوشته های نویسنده ها و......یه سرچ کن و یه مطلب بخون 🎞📽📸🎥📃📃📙

😞متأسفانه در جامعه ما این فرهنگ ضعیفه و خیلی نیاز به تفکر داره

🙂دوست دارم تو این جمع مثبت اندیش ما این فرهنگ رو در خودمون و اطرافیانمون بالا ببریم و از هنرمندان زحمت کش جامعمون حمایت کنیم. سی دی اصل کارشونو بخریم، از نوشته هاشون که استفاده می کنیم اسمشونو ببریم و .......بزاریم هنر در جامعمون رشد کنه.🌹

✔️شعارمون: من واسه زحمت همه ی هنرمندان عزیز ارزش قائلم

@babakbahmankhah2020

🌺داستان کوتاه روز نهم🌺

نقل می کنند که روزی انوری از میان بازار عبور می کرد دید مردی بر بالای سکویی رفته و دارد شعر هایش را برای عابران می خواندتا پولی بگیرد ( رسم شاعران غیر درباری که برای امرار معاش شعر های خود را برای مردم عادی می خواندند واز آنها پول بگیرند ) انوری از این شخص زرنگ می پرسد این ها شعر چه کسی است که شما می خوانید ؟

 مرد پاسخ می دهد شعر انوری است !

 انوری می گوید : تو انوری را می شناسی ؟

 شیاد می گوید : انوری خود من هستم !!!

 انوری می گوید : شعر دزد دیده بودیم شاعر دزد دیگر ندیده بودیم !

👼برای عضویت در دوره یک ماهه پاکسازی ذهن و شکرگزاری لینک زیر را کلیک کنید.
@babakbahmankhah2020

🌺تمرین روز دهم🌺

بعضی وقتها تو زندگی یکسری کارهای ناتموم و نیمه کاره رها شده، خیلی ذهنمونو درگیر می کنه، خسته و کلافمون می کنه...

📝حالا امروز ازت می خوام شروع کنیو این کارهارو بنویسی بزار از ذهنت خالی بشه رو کاغذ

🔍بعد از نوشتنت شروع کن به اولویت بندی، و بعد یه برنامه بریزو زودتر کارهای نیمه تمومتو از تو دستو پات بردار
✅بعد از انجام برنامه و تیک زدن کارهای نیمه تمامت میبینی که چقدر احساس سبکی می کنی، و چقدر اعتماد بنفست بیشتر شده

✔️شعارمون: کارهای ریز نیمه کاره ام را تمام می کنم تا بتونم تمرکز بیشتری روی کار اصلی ام بگذارم

@babakbahmankhah2020

🌺داستان (پیام)کوتاه روز دهم🌺

وقتی یک مرمت‌کار ژاپنی می‌خواهد جسم شکسته‌ای را مرمت کند،
ترک‌های آن را با طلا پُر می‌کند.
آن‌ها معتقدند که وقتی چیزی دچار صدمه می‌شود و آسیب می‌بیند،
آن‌گاه بسیار زیباتر از پيش می‌شود.
این هنر باستانی، اتصال طلایی یا کینتسوگی نام دارد.
اما دلیل این کار چیست؟
فلسفه‌ء این هنر بسیار گيرا و آموزنده است.
کینتسوگی بر مفاهیمی مانند پذیرش کاستی‌ها و شکست‌ها در زندگی و خارج‌ نشدن از چرخه‌ء زندگی تأکید دارد.
حال چرا شکستگی را با طلا پُر می‌کنند؟
کینتسوگی می‌گوید که شما بعد از شکست نه‌تنها دچار کاستی و ضعف نمی‌شوید بلکه بسیار ارزشمند شده و می‌درخشید.
شکست‌ها، نتایج بسیار ارزشمندی‌ست که افراد موفق کوله‌باری از آن‌ها را جمع کرده‌اند.
شکسته های شکست را به کوله بار زمان مریز که هر شکسته ز شکست ،تبسمی خوش باشد...

👼برای عضویت در دوره یک ماهه پاکسازی ذهن و شکرگزاری لینک زیر را کلیک کنید.
👇👇👇👇👇
🆔: @babakbahmankhah2020

🌺تمرین روز یازدهم🌺

امروز ازت میخوام به اطرافت یه نگاه کنی.....و از خودت بپرسی ، آیا نیاز هست یه نظمی به دوروبرم بدم؟
بی نظمی های محیط ، ذهنتو بی نظم میکنه.
شروع کنو امروز یه وقت بزارو محیطی که بیشترین زمانت رو در اون می گذرونی مرتب کن، مثل،اتاقت، ماشینت ، میز کارت و......


✔️شعارمون: نظم در زندگی من جاریست

@babakbahmankhah2020

🌺داستان کوتاه روز یازدهم🌺

پسر و ﺩﺧﺘﺮ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﺎﺯﯼ می کردن،
ﭘﺴﺮ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮ ﯾﻪ ﺳﺮﯼ ﺗﯿﻠﻪ ﻭﺩﺧﺘﺮﭼﻨﺪﺗﺎﯾﯽ ﺷﯿﺮﯾﻨﯽ ﺩﺍﺷﺖ،
ﭘﺴر ﮔﻔﺖ: ﻣﻦ ﻫﻤﻪ ﺗﯿﻠﻪ ﻫﺎﻣﻮ ﺑﻬﺖ ﻣﯿﺪﻡ وﺗﻮ هم ﻫﻤﻪ ﺷﯿﺮﯾﻨﯽ‌ﻫﺎﺗﻮ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﺪﻩ، ﺩﺧﺘﺮ ﻗﺒﻮﻝ ﮐﺮﺩ ...
ﭘﺴﺮ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﻭ زیباترین ﺗﯿﻠﻪ ﺭﻭ یواشکی برداشت و ﺑﻘﯿﻪ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺩﺧﺘﺮﺩﺍﺩ،
ﺍﻣﺎ: ﺩﺧﺘﺮ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮ ﻫﻤﻮﻥ ﺟﻮﺭﮐﻪ ﻗﻮﻝ ﺩﺍﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﯿﺮﯾﻨﯽ‌ﻫﺎ روﺑﻪ ﭘﺴﺮﮎ ﺩﺍﺩ.
اوﻥ ﺷﺐ ﺩﺧﺘﺮ ﮐﻮﭼﻮﻟﻮ ﺧﻮﺍﺑﯿد و تمام شب خواب بازی با تیله های رنگارنگ رو دید... 
اما: پسرﮐﻮﭼﻮﻟﻮ تمام شب نتوﻧﺴﺖ ﺑﺨﻮﺍﺑﻪ، ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩ ﮐﻪ حتما ﺩﺧﺘﺮک ﻫﻢ ﯾﻪﺧﻮﺭﺩﻩ ﺍﺯ ﺷﯿﺮﯾﻨﯽ‌ﻫﺎﺷﻮ ﻗﺎﯾﻢ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﻫﻤﻪ ﺭﻭ ﺑﻬﺶ ﻧﺪﺍﺩﻩ...
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
نتیجه داستان:
ﻋﺬﺍﺏ ﻣﺎﻝ ﻛﺴﯽ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺻﺎﺩﻕ ﻧﯿﺴﺖ...وﺁﺭﺍﻣﺶ از ان ﻛﺴانی ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺻﺎﺩقند...

برای عضویت در دوره یک ماهه پاکسازی ذهن و شکرگزاری لینک زیر را کلیک کنید.
@babakbahmankhah2020

🙏تمرین شکرگزاری شب یازدهم🙏

با دیدن کلیپ امشب شاهد معجزه شکرگزاری در رسیدن به آرزوها میشیم.
دفترچه شکرگزاری وخودکار در کنار تون باشه.

@babakbahmankhah2020

🌺تمرین روز دوازدهم🌺

امروز میخوام مراقب صحبتامون با دیگران باشیم و مراقب باشیم ، صدایمان دیوار صوتی قلبی را نشکند. عیب آدمها را داد نزنیم و......

🔹از امروز تصمیم بگیریم هر حرفی که خواستیم به دیگران بگیم ،ببینیم اگه کسی این حرف رو به خودمون میزد آیا می پسندیدیم.

✔️شعارمون: من مراقبم کسی با کلام من رنجیده نشود.

@babakbahmankhah2020

🌺داستان کوتاه روز دوازدهم🌺

مرد جوان فقیر و گرسنه ای دلتنگ و افسرده روی پلی نشسته بود و گروهی از ماهی‌گیران را تماشا می کرد، در حالیکه به سبد پر از ماهی کنار آنها چشم دوخته بود،
با خود گفت:
کاش من هم یک عالمه از این ماهی ها داشتم.
آن وقت آن ها را می فروختم و لباس و غذا می خریدم.
یکی از ماهی‌گیران پاسخ داد:
اگر لطفی به من بکنی هر قدر ماهی بخواهی به تو می دهم.

این قلاب را نگه دار تا من به شهر بروم و به کارم برسم.
مرد جوان با خوشحالی این پیشنهاد را پذیرفت.
در حالیکه قلاب مرد را نگه داشته بود،
ماهی ها مرتب طعمه را گاز می زدند و یکی پس از دیگری به دام می افتادند.
طولی نکشید که مرد از این کار خوشش آمد و خندان شد.
مرد مسن تر وقتی برگشت، گفت:
همه ی ماهی ها را بردار و برو اما
می خواهم نصیحتی به تو بکنم.

دفعه بعد که محتاج بودی وقت خود را با خیال‌بافی تلف نکن!قلاب خودت را بنداز
تا زندگی ات تغییر کند، زیرا هرگز آرزوی ماهی داشتن،تور ما را پر از ماهی نمی کند.

👼برای عضویت در دوره یک ماهه پاکسازی ذهن و شکرگزاری لینک زیر را کلیک کنید.
@babakbahmankhah2020

🙏تمرین شکرگزاری شب دوازدهم🙏
با دیدن کلیپ امشب شما شاهد معجزات شکرگزاری در خلق یک روز شگفت انگیز می شوید.
دفترچه شکرگزاری وخودکار در کنار تون باشه.
@babakbahmankhah2020

🌺تمرین روز سیزدهم🌺

آیا شما یا عزیزان اطرافتون دچار بدبینی هستید؟
برای پاکسازی ذهن و رسیدن به آرامش این احساس و راههای کنترل آن رو باید بشناسیم

🔴 بدبینی سرچشمه همه ناراحتی های روحی و روانی و موجب اضطراب و نگرانی است و شخص بدبین بیشتر از دیگران غمگین، خودخور و ناراحت است و به علت گمان های بدی که درباره اشخاص و پدیده ها دارد بسیار در رنج و عذاب درونی است در نتیجه از هم نشینی با دوستان و رفت و آمدهای مفید اجتناب می ورزد و به تنهایی بیشتر تمایل دارد و از شادی و نشاط روحی بی بهره است و شاید کار به جایی برسد که از همه کس و همه چیز هراس پیدا کند و هر تحرکی را از سوی هر کس به ضرر خود می بیند و چنین تصور می کند که همگان کمر به نابودی و حذف او بسته اند.

✅موسیقی، نقاشی و نوشتن کمک می کنه که تا حدودی این احساس تخلیه شود، پیشنهاد میکنم تا می تونید خودتون رو به تفریحات سالم سرگرم کنید ،اموری که نسبت به ان حس بدبینی دارید رو بنویسید ، و منطقی در مورد ان فکر کنید، اگر نیاز دونستید با یک مشاور مشورت کنید

🔅مهم اینه که این احساس درون شما کنترل شود، چون فرد بدبین اول خودش و بعد اطرافیانش رو تحت فشار قرار میدهد.

✔️شعارمون: من نسبت به امور اطرافم خوش بین و مثبت هستم.
@Babakbahmankhah2020

🌺داستان کوتاه روز سیزدهم🌺

🔻کشاورز فقیر اسکاتلندی بود و فلمینگ نام داشت.
یک روز، در حالی که به دنبال امرار معاش خانواده اش بود، از باتلاقی در آن نزدیکی صدای درخواست کمک را شنید، وسایلش را بر روی زمین انداخت و به سمت باتلاق دوید...
پسری وحشت زده که تا کمر در باتلاق فرو رفته بود، فریاد می زد و تلاش می کرد تا خودش را آزاد کند.

فارمر فلمینگ او را از مرگی تدریجی و وحشتناک نجات می دهد...
روز بعد، کالسکه ای مجلل به منزل محقر فارمر فلمینگ رسید.
مرد اشراف زاده خود را به عنوان پدر پسری معرفی کرد که فارمر فلمینگ نجاتش داده بود.

اشراف زاده گفت: " می خواهم جبران کنم شما زندگی پسرم را نجات دادی".

کشاورز اسکاتلندی جواب داد: " من نمی توانم برای کاری که انجام داده ام پولی بگیرم".
در همین لحظه پسر کشاورز وارد کلبه شد.
اشراف زاده پرسید: " پسر شماست؟"
کشاورز با افتخار جواب داد:"بله"
با هم معامله می کنیم. اجازه بدهید او را همراه خودم ببرم تا تحصیل کند. اگر شبیه پدرش باشد، به مردی تبدیل خواهد شد که تو به او افتخار خواهی کرد...
پسر فارمر فلمینگ از دانشکده پزشکی سنت ماری در لندن فارغ التحصیل شد و همین طور ادامه داد تا در سراسر جهان به عنوان سر الکساندر فلمینگ کاشف پنسیلین مشهور شد...
سال ها بعد، پسر اشراف زاده به ذات الریه مبتلا شد.
چه چیزی نجاتش داد؟ پنسیلین !


👼برای شرکت در دوره یک ماهه پاکسازی ذهن و شکرگزاری لینک زیر را کلیک کنید
👇👇👇👇👇👇👇
@babakbahmankhah2020