«Искусство как лекарство: нейронаука объясняет успехи арт-терапии»
“Обрести контакт с собой, справиться с депрессией и облегчить ментальную усталость — арт-терапия нередко успешно справляется со всеми этими задачами. Почему так происходит, при чем тут гиппокамп и какие арт-терапевтические упражнения можно делать самостоятельно — рассказывает Никита Отставнов.”
#Психотерапия #Депрессия
--
“Обрести контакт с собой, справиться с депрессией и облегчить ментальную усталость — арт-терапия нередко успешно справляется со всеми этими задачами. Почему так происходит, при чем тут гиппокамп и какие арт-терапевтические упражнения можно делать самостоятельно — рассказывает Никита Отставнов.”
#Психотерапия #Депрессия
--
Telegraph
Искусство как лекарство: нейронаука объясняет успехи арт-терапии
Арт-терапия позволяет невербальным структурам мозга «высказаться» в обход вербальных — и тем самым помогает выразить скрытые травмы. Никита Отставнов — о том, как нейробиология пытается объяснить успехи арт-терапии в лечении ПТСР, почему она может помочь…