Forwarded from 秋名山啥都发
十一公益 emby 开注 via 星星
ichinosekotomifan
https://t.me/xjdjdjxjfjjfl/20941
10月1日上午10点整， 500 个名额
群成员突破 2000 大关，立马加送 20 个抢注+30抽奖名额
10月1日至8日期间，每天都会悄悄放出 20 个名额
HoHai
https://t.me/+HBd8r-kkedMxZGNl
https://t.me/c/2881493371/5285
周末和国庆名额扩展到100个每天
Shrek
https://t.me/+nuInhLkAY8oxMzk5
https://t.me/c/2871036750/30841
10.1 即国庆节 晚上10点01分 开放101席位 各位安排好时间
惊蛰
https://t.me/jingzhe_EMBY/54663
预计国庆开放给终点站考90分的老板开号200个名额，5年续期码20个，国庆当天12点开始开放，晚上24点结束。
琴鸟
https://t.me/lyrebirdchannel/17
10月1号到8号，每晚8点这个频道会发10个邀请码。
SNTP
https://t.me/sntp_emby_lite_v2/78535
拟定于10月1日中午12点进行补位开注，本次约150个名额。
playz
https://t.me/playzembygroup/5766
10月1下午三点开注1小时，资源只有涩涩
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10月1日上午10点整， 500 个名额
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HoHai
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琴鸟
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❤2
高糖芒果有助于降低糖尿病风险
有点离谱🤦
2025-09-29 20:45 by 奇迹男孩与冰霜巨人
根据发表在《Foods》期刊上的一项研究，每天食用芒果有助于降低糖尿病风险。芒果含糖量属于较高水平，对糖尿病前期患者而言可能不是好的水果选择。但对照测试发现，结果并非如此。研究人员将参与者分成两组，一组每天吃一个新鲜芒果，另一组则每天食用一根低糖燕麦棒。研究人员在 6 个月中测量了参与者的血糖水平、身体对胰岛素的反应以及体脂。结果显示，含 32 克糖的高糖芒果比含 11 克糖的低糖燕麦棒更有益。每天食用芒果的参与者血糖控制得到改善、胰岛素敏感性增强，并且体脂减少。芒果等水果中天然存在糖分，辅以纤维、维生素及营养素，能提供额外的健康益处。而像早餐麦片，甚至是一些低糖零食这些添加糖分的食物，则可能不具备同等的营养价值，甚至还会增加患糖尿病的风险。研究人员称，“重要的不仅是含糖量，食物的整体构成也很重要。”
www.mdpi.com/2304-8158/14/17/2971
中国科学报 一种高糖水果有望降低糖尿病风险
#科学
有点离谱
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