آهسته غذا بخورید تا لاغر شود !

اگر به سرعت غذا می‌خورید، ما توصیه بر ترک این عادت داریم زیرا آهسته جویدن، موجب جذب کالری کمتر و کاهش وزن سریعتر می‌شود.

سریع غذا خوردن باعث چاقی، مشکلات گوارشی و اختلالات هضم و نیز بروز لک صورت می‌گردد و شادابی پوست را از بین می‌برد.

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

⚫️شهادت امام محمد باقر(ع) پنجمین امام شیعیان را خدمت کاربران محترم کانال سلام #میلاجرد تسلیت عرض می کنیم.

دو نصیحت زیبا از حضرت👇

1⃣بهترین چیزی را که دوست دارید درباره شما بگویند، درباره مردم بگویید.

2⃣برای دیگران، پشت سرشان دعا کن تا روزی برایتان سرازیر شود.

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

🔴جهت آسایش و رفاه همشهریان عزیز دفتر رسمی ازدواج در شهر #میلاجرد افتتاح شده است.

🔵کلیه خدمات اداری و ثبت عقد در این دفتر انجام می شود و دیگر نیاز نیست به شهرهای همجوار مراجعه کنید.

🟣آدرس: شهر #میلاجرد خ امام خمینی، نبش خیابان شهید غریبی

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

🔴اطلاعیه برگزاری دعای پر فیض عرفه و اقامه نماز عید سعید قربان

🔵دعای پرفیض عرفه فردا یکشنبه راس ساعت ۱۷:۳۰ در آستان مقدس امامزاده یحیی(ع) شهر #میلاجرد قرائت خواهد شد.

🔰همشهریان اگر نذوراتی دارند می توانند به خادمین امامزاده تقدیم کنند.

🟣همچنین نماز عید سعید قربان روز دوشنبه راس ساعت ۷ صبح در مهدیه بزرگ شهر #میلاجرد اقامه خواهد شد.

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

#فروشی
🔴منزل مسکونی حیاط دار به مساحت ۱۰۵۰ متر که دارای بنای ۱۲۰ متر است به فروش می‌رسد.

🔵آدرس: #میلاجرد خیابان امام خميني کوچه شهید قربانعلی آقامحمدی
09184879858

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

🟢ثبت نام تابستانه
کلاسهای اوقات فراغت سالن شهدای میلاجرد‌ به شرح ذیل اعلام میدارد.

🤼ثبت نام کشتی رده سنی 10 الی 17
زیر نظر ابوالفضل شیخی نژاد

🥊ثبت نام بوکس رده سنی 10 الی 17
زیر نظر خسروبیگی و اعلایی

🤸ثبت نام ژیمناستیک پسران رده سنی 6 الی 13
زیر نظر آقامحمدی

👭ثبت نام ژیمناستیک دختران رده سنی 6 الی13
زیر نظر خانم ملکی و عزیزی

🏸🏓ثبت نام بدمینتون، تنیس روی میز دختران رده سنی آزاد

از عزیزانی که توانایی پرداخت شهریه ندارن شهریه دریافت نمیشود.

🟡جهت ثبت نام واطلاعات بیشتر تماس حاصل فرمایید 09921212490

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

💯بدون درد و خماری ترک کن 💯
اگر به هردلیلی تا الان موفق به ترک نشدید دیگه مهم
نیست ما کمکتون میکنیم که بهترین روش ترک
رو در اختیار داشته باشید👇🏻
.
❌بدون درد و خماری
❌بدون نیاز به استراحت
❌ایجاد بیزاری نسبت به مخدر

🔴ترک سیگار در ۴۸ساعت🔴

❤️رهایی حق شماست
همین الان تماس بگیر

جهت مشاوره مشخصات خود را به آیدی ویا شماره تماس  زیر بفرستین👇👇👇
@Nikravan57

09305630120
لینک کانال درمانی و آموزش ما👇
https://rubika.ir/joinc/CFCDGEFJ0FXDHNUZIVDWCTIWDDQVEAXG

#در_این_کار_خیر_شریک_شوید
#طرح_همگانی_اطعام_غدیر

🔴ستاد بزرگداشت عید سعید غدیر در نظر دارد با همکاری شما مردم محترم، در روز عید غدیر غذای گرم بین تمامی مردم بخش #میلاجرد توزیع کند.

✅مردم عزیز اگر قصد دارید در این کار خیر و پرفضیلت سهیم باشید، می‌توانید کمک های نقدی خود را به شماره کارت زیر واریز کنید:
💳 6037997562059130
بنام حجت الاسلام شطی، امام جمعه محترم
🔵همچنین رستوارن‌داران و افرادی که قصد دارند جیره خشک و یا غذای آماده کمک نمایند می‌توانند با شماره زیر هماهنگ کنند(برنج، عدس، کشمش، ظرف یکبار مصرف، روغن و...)
☎️ 09189879030
#عید_غدیر_مبارک    #میلاجرد_مهربان
#در_راه_محبت_حضرت_علی
#فقط_به_عشق_علی
لطفا رسیدهای واریزی را به آیدی زیر بفرستید
@modirsalam
@modirsalam
🆔 @salammilajerd

⚫️آگهی #درگذشت مرحوم مغفور ابوالفضل عزیزی

روحش شاد و یادش گرامی🙏

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

🔴بدینوسیله به اطلاع عموم مردم شهید پرور شهرستان کمیجان و بخش #میلاجرد می‌رساند
در اجرای مفاد دستور العمل ساماندهی فرایند توقیف، انتقال، نگهداری و ترخیص وسایل نقلیه، و جهت رفاه حال مالکین وسایط نقلیه، پلیس راهنمایی و رانندگی شهرستان همه روزه نسبت به انجام اقدامات مقتضی در راستای رفع توقیف مبادرت داشته و به افرادی که وسایل نقلیه آنها اعم از خودرو و موتورسیکلت در پارکینگ میباشد اعلام میگردد در اسرع وقت جهت تعیین تکلیف و رفع موانع قانونی به پلیس راهنمایی و رانندگی شهرستان واقع در بلوار مصطفی خمینی شهر کمیجان مراجعه نمایند.
از تاریخ انتشار اطلاعیه مالکین سه ماه فرصت دارند تا نسبت به مراجعه و رفع توقیف اقدام نمایند در غیر این صورت وسیله نقلیه در حکم .. رهاشده.. تلقی و حسب مقررات تعیین تکلیف خواهد شد.

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

🔴⚡️ شکار رعد برق سهمگین دیروز توسط لنز دوربین همشهریان #میلاجردی (آقامحمدی)

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

👆فیلم بالا توسط یکی از همشهریان #میلاجردی (باسره) ارسال شده است.

پرنده ها داخل لوله بخاری لونه کردن😍

🔴فصل زمستان، قبل از روشن کردن بخاری باید اول لوله‌های بخاری رو چک کنیم.

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

#یادآوری

🔴دعای پرفیض عرفه امروز یکشنبه راس ساعت ۱۷:۳۰ در آستان مقدس امامزاده یحیی(ع) شهر #میلاجرد قرائت خواهد شد.

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

⚫️مراسم نوعید مرحوم غنچه نشکفته آرمین آقابیگلویی

روحش شاد و یادش گرامی👌

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

#هم_اکنون
🔴مراسم روح‌بخش #دعای_عرفه در امامزاده یحیی علیه السلام شهر #میلاجرد

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

#یادآوری

🔴نماز عید سعید قربان فردا دوشنبه راس ساعت ۷ صبح در مهدیه بزرگ شهر #میلاجرد اقامه خواهد شد.

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

⚫️آگهی #چهلم و مجلس ترحیم مرحوم مغفور محمدرضا آقامحمدی

🙏روحش شاد و یادش گرامی

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

🔴دعای قنوت نماز عید سعید قربان🤲

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd

#لاغری_سه سوته فقط با آب #سیب😳👆👆

میدونستی میتونی با این ترفند تو یه ماه ۸ کیلو کم کنی 😍👇👇
اول سیب رو تیکه کن بعد بزار توی .....

ادامه شو اینجا بخون👇👇

https://rubika.ir/joing/FEGHEHEE0RIGHYQJFEQBWRJGTQRYACJX

به خاطر محدودیت روبیکا فقط ۳۰ نفر میتونن عضو بشن❌❌

عید قربان مبارک🎉😄

امیدوارم در روز عید قربان، غم هاتون قربانی شادی هاتون بشن🙏😊🌸

💯رسانه خبری #سلام_میلاجرد
🆔 @salammilajerd