Вживання гарбуза захищає рогівку, знижує ризик катаракти.Зберігати здоров’я очей стає особливо важливим із віком, коли загострюється ризик зниження

Їжа рослинного походження не може бути повноцінною заміною тварини.   «Здавалося б, того ж кальцію набагато більше у базиліці – 370 мг, ніж у молоці

Чому діти мало їдять? Коли справа стосується харчових звичок, ми не можемо передбачити, як буде їсти наша дитина. Особливо коли малюк вже підростає. Деякі

Які звички можуть продовжити молодість. Максимально продовжити молодість і довголіття хочуть всі, особливо жінки. На якісь фактори ми в силах вплинути,

Гіпертонікам варто уникати вживання певних продуктів. Основною причиною високого вмісту солі є оброблені харчові продукти, такі як готові страви, але є

Як нагодувати дитину, якщо вона відмовляється Ви не знаєте, що робити, коли дитину важко нагодувати? Спершу малюк відмовляється їсти «неправильну» курку

У Туреччині багато лікарів щодня випивають вранці після сніданку склянку каркаде. Лікарі-дієтологи розповідають про значний оздоровчий потенціал такого

Поганий сон сприяє тому, що відвідування туалету стає справжньою проблемою.Недостатній сон може призвести до багатьох захворювань та проблем зі

Декілька простих рекомендацій. Як правильно приймати вітаміни, щоб це пішло на користь, коли краще приймати вітамінні комплекси – вранці чи ввечері, натще

Брехня в дитячому віці Давайте приймемо той факт, що всі ми іноді брешемо або прибріхуємо. Якщо ви помічаєте за собою таку звичку, то припустимо, що ваша