Дмитро Нагулін — майстер спорту з самбо, фітнес-тренер та старший тренер спортивної школи олімпійського резерву з самбо та дзюдо. "Недостатньо відмовитися

Особливий ефект має один з них. Питання, як підтримати здоров'я печінки, особливо при прийомі статинів та інших препаратів, турбує багатьох

Неудачи в постели могут произойти с каждым мужчиной, но это не повод отчаиваться! Конечно, всегда хочется всегда быть способным на большее, удовлетворять

"У Каліфорнії, в Південній Америці є одна зона, в Японії та Італії. Там трохи більше середня очікувана тривалість життя, ніж в навколишніх провінціях. Але

На день варто пити не більше склянки напою, вважає фахівець. А ще для зниження шкоди деякі соки варто розбавляти водою у відсотковому співвідношенні 50 на

Названо продукти з найбагатшим вмістом йоду. Ми часто чуємо про йододефіцит і купуємо йодовану сіль, намагаючись заповнити нестачу цього важливого для

За словами експерта, харчування, фізична активність та здоровий сон — ось основна зброя проти зайвих жирових відкладень у сфері шиї. Але для переконливої

Цілісність шкірного покриву дозволяє захищати організм від механічного, хімічного та бактеріального впливу, нагадала експерт. Тому важливо стежити за

Також експерт зазначила, що цей корисний для нервових клітин елемент міститься у таких продуктах, як печінка, дієтичне м'ясо, курча, риба, морепродукти,

При виснаженні психологічних ресурсів необхідно звертатися за допомогою до лікаря-психіатра, нагадав лікар медицини Андрій Шмилович.Вчений пояснив, які