Турецькі жінки велику увагу приділяють очищенню обличчя, гладкості та м’якості шкіри, вихваляючи природну красу. Тому у догляді за собою вони

Целюліт не залежить від віку чи наявності зайвої ваги. Поява целюліту не залежить від зайвої ваги, віку або великої кількості швидких вуглеводів в

Вони забезпечать гарну підтримку імунній системі у сезон холодів. За словами лікаря-ендокринолога Зухри Павлової , восени для організму буде дуже корисна

Що з'їсти, щоб прийшов сон. Мало хто знає, що є продукти, які ще називають природним заспокійливим. Їжа-снодійне не тільки допоможе впоратися з

Як два тижні чистого сну змінили моє життя. В моду входить тренд — "чистий сон". Його прихильники вважають, що, дотримуючись нескладних правил,

Група вчених із Лондонського університету святого Георга розробила систему QUARTZ. З її допомогою можна оцінювати ризик розвитку у пацієнтів хвороб серця

Якщо недолікувати, можуть бути ускладнення Оториноларинголог Валерія Голубова пояснила, чим небезпечний для здоров'я недолікований нежить. За її словами,

Думки, що повторюються, і звичні дії в поведінці людини можуть бути ознаками обсесивно-компульсивного розладу (ОКР). Це захворювання може призвести до

Печінка виконує сотні важливих функцій у людини. Печінка виконує сотні функцій, наприклад, очищає токсини, допомагає перетравлювати та розщеплювати їжу,

Фахівці наголошують, що цей продукт відноситься до складних вуглеводів. Повністю виключати їх із раціону не можна, оскільки вони насичують енергією.

Для практики цих методів знадобиться зовсім небагато – час та бажання. Запропоновані спеціалістом варіанти активно використовуються психологами протягом