І чи безпечно спати на животі. З дитинства нам казали, що спати на лівому боці не можна, бо ліворуч розташовується серце. Це поширене твердження в ефірі

Якщо нічого не болить, то це не означає, що гастроскопія вам не потрібна. – зазначив лікар. Він також перерахував симптоми, за яких відкладати перевірку

Знадобиться лише дві хвилини. Повноцінний сон необхідний здоров'я та працездатності. Але іноді заснути важко навіть без об'єктивних причин.

Ризик виникнення деменції наполовину менший у тих, хто робить близько 10 тис. кроків на день і віддає перевагу інтенсивним прогулянкам. На це вказують

Наприклад, просто варена картопля, без добавок, цілком може бути частиною корисної дієти. "Не треба їсти гарячу картоплю, дайте їй охолонути до кімнатної

З приходом осені зростає кількість хворих на коронавірус, а незабаром очікується і підйом захворюваності на грип. Чи можна на тлі ковіда підхопити ще й

Алергія — поширене захворювання, довкола якого точиться багато міфів. Про аутоімунну реакцію організму на певні речовини варто знати алергікам, батькам

Футбольная сборная Португалии давно находится в статусе крепкого европейского середняка. Но с победами на турнирах ей долго не везло. Например, Чемпионат

Прискоривши темп своєї ходьби, люди середнього і старшого віку можуть підвищити свій захист від розвитку небезпечного дегенеративного синдрому –

Бажання перекусити чимось солоденьким свідчить або про реальне почуття голоду, або бажання "заїсти" стрес. Однак відразу ж вистачати цукерки та печиво не