Щодесять сантиметрів зростання збільшують ризик розвитку раку на 12% у жінок, у чоловіків — на 9%. Вчені з Лондонського королівського товариства провели

Фахівці з'ясували, що обмеження кількості калорій не лише покращує здоров'я серця та судин, а й знижує ризики розвитку тяжких проблем із

Зменшити ризик передчасної смерті можна за допомогою інтенсивних аеробних навантажень. Такого висновку дійшли вчені з Клівлендської клініки в США.

Чим старше ми стаємо, тим складніше стає схуднути, але все ж таки до абсолютно нездійсненним це завдання не відноситься.З віком наше тіло змінюється,

Середня тривалість життя може значно знизитися до середини століття через епідемії ВІЛ, ожиріння, діабет та забруднення повітря. Протягом історії людства

Вчені з Кентуккійського університету (США) дійшли висновку, що кетогенна дієта здатна покращити когнітивні здібності та знизити ризик розвитку

Якісні сонцезахисні окуляри можуть бути зі скляними, так і з пластиковими лінзами. Аксесуар не слід купувати у торгових точках, де неможливо перевірити

Експерти Всесвітньої організації охорони здоров'я склали список небезпечних для людини недорогих продуктів. На перше місце вчені поставили дешеві

Хоча риба вважається важливою частиною здорової дієти, виявили, що деякі її види містять підвищену кількість ртуті. Регулярне вживання такої риби може

Як стверджують фахівці, хурма має здатність стабілізувати артеріальний тиск. У цьому осінньому фрукті містяться речовини (наприклад, вітаміни Р та С), які