Щоб повільніше старішати, потрібно вживати менш калорійну їжу. Харчування людини впливає не лише на здоров'я, працездатність організму, але й на

Позбутися від жиру на животі можна за допомогою певних продуктів. Якщо ви чуєте, що черговий "фітнес-смаколик" допоможе позбутися від жиру у

Чорний чай варто вживати з обережністю через ризик розвитку раку. Останні дані свідчать про те, що у всьому світі час очікування направлень для лікування

Як привести тиск в порядок вдома. Фармацевт з Японії Масатосі Като розповів про те, що в домашніх умовах цілком можна знизити тиск простим способом.

Темний шоколад має багато корисних властивостей. Експерти зі схуднення часто радять вживати темний шоколад у якості десерту тим людям, які ретельно

Чи ефективні колагенові добавки та креми з його вмістом. Колаген — найпоширеніший білок у людському організмі. Він є у м'язах, шкірі, кістках, хрящах

У популярні міфи про планування вагітності не варто вірити. Лікарі перерахували найпоширеніші помилки щодо планування вагітності, інформує Diagnoz.In.Ua.

Артеріальний тиск може підвищитися через вживання певного виду чаю. Згідно з дослідженням, два популярних види чаю можуть викликати різкий стрибок

Гігієна зубів має певні особливості. Досвідчені стоматологи обов'язково скажуть вам, що після чищення зубів рот полоскати не можна, адже тоді ви

Кількість вжитих яєць може вплинути на ймовірність розвитку інсульту. Вчені нагадують: нездорове харчування збільшує ризик розвитку інсульту, сприяючи

Щоб заповнити дефіцит вітамінів після зими, варто їсти певні продукти. Настання весни — довгоочікувана подія, але нерідко у цей період з'являється

Не завжди деякі продукти корисно їсти у великій кількості. Усі продукти з нашого списку неймовірно корисні, їх однозначно варто додати у раціон, щоб не

Ми зібрали наукові факти і цікаві теорії про кров 1 групи. Кров людини вперше була класифікована на 4 відомих типи в першому десятилітті 1900-х років

Будь-яка людина, яка досягла повноліття, потенційно може стати донором крові. Протипоказаннями до цієї процедури є такі захворювання, як сифіліс, ВІЛ,

Чим загрожує відмова від хліба. Ви коли-небудь замислювалися про те, що звичний для нас з дитинства хліб не тільки не приносить користь, але і завдає

Група крові — це певне поєднання характеристик еритроцитів, яке передається нам від батьків. Вона не змінюється протягом життя людини і грає в організмі

Заспокійливий масаж долонь. Ми часто недооцінюємо ту шкоду, яку завдають нашому здоров'ю переживання і тривоги. Відомий заспокійливий масаж долонь у

Ці прості способи допоможуть підвищити тиск. Низький тиск не такий небезпечний, як гіпертонія, але теж може негативно позначитися на нашому самопочутті.

Якщо у вас пропало молоко, не поспішайте кидати годування, краще додайте в раціон продукти для лактації. Якщо у мами бракує молока, не варто відмовлятися

Дану ситуацію ігнорувати не можна. Вранці вам важко пересуватися через біль в попереку? Неприємні відчуття в спині виникають, ще й коли ви довго посидите