Швидко позбутися від запору в домашніх умовах і сходити в туалет допоможуть дієта, медикаменти, народні засоби і прості вправи.

Як правильно заварювати і пити відвар з насіння льону при гастриті з підвищеною кислотністю шлунка. Рецепт як приготувати з льняної муки кашу. Користь при прийомі слизового настою

Що таке хлібна одиниця? Як вважати ХО правильно - способи розрахунку. Таблиці хлібних одиниць для діабетиків 1 і 2 типу в різних продуктах. Калькулятор хлібних одиниць

Мабуть, кожен з нас з дитинства знає, що молочні і кисломолочні продукти корисні для здоров'я. Особливо вони багаті кальцієм і вітаміном D, які так