blindness skills
2.09K subscribers
5 photos
18 videos
42 files
310 links
اولین و بزرگترین رسانه تخصصی نشر فایلهای آموزشی مرتبط با مهارتهای زندگی برای نابینایان. از جمله #آشپزی ، #جهتیابی و ... جهت ارسال فایل و همکاری با ما در تهیه آموزشها. لطفا با یوزر @blindness_skills_admin در ارتباط باشید. تبلیغات محدود و مشروط: @bns_ads
Download Telegram
درود. قبلا آموزش متنی #خط_بریل از ملیسا،

https://t.me/blindness_skills/210

و آموزش صوتی خط بریل از ندا را ،

https://t.me/blindness_skills/219

از طریق مجموعه ی #blindness_skills تقدیمتان کردیم. امروز، بنا به درخواست تعدادی از کاربران کمبینا و بینای مشتاق یادگیری خط بریل، قصد داریم، #آموزش_تصویری_خط_بریل را نیز از طریق همین مجموعه تقدیمتان کنیم. امیدواریم که مورد استفاده و رضایت شما کاربران عزیز قرار بگیرد.. قبل از تقدیم این آموزش بر خود واجب میدانیم که از خانم فاطمه دالوند برای تهیه ی این آموزش مفید تشکر کنیم.. دانلود فایل #آموزش_خط_بریل به صورت تصویری از همین پست.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
درود. این پست را به صورت ویژه به افرادی که قصد دارند #آشپزی را شروع کنند، و یا به تازگی شروع کرده اند تقدیم می کنیم. قرار است که با خانم تبسم همراه شویم، و ببینیم که چگونه میتوانیم پلویمان را به روش نابینایی دم یا #چلو_کش کنیم. پس، این شما، و این هم آموزش عملی و گام به گام #دم_کردن یا چلو کش کردن #پلو از تبسم. دانلود از همین پست.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
مجموعه ی آشپز خانه و آشپزی. نویسنده: هانیه صالحی.
#آشپزخانه و #آشپزی قسمت1:
سلام و ارز ادب خدمت دوستان خوبم در گروه و کانال امیدوارم که حال دل همگی کوک کوک باشه.
در این پست ساده و کوتاه اشاره میکنم به پیامی که چند روز پیش به پیشنهاد من در گروه پین شد تا ما مراحل اشپزی رو از نقطه ی 0 شروع کنیم تا درجات بالاتر.
ضمن این که من در کنار تجربیات خودم از دانسته های شما خوبان هم درس میگیرم.
پس سوال هایی که اول برای ما پیش میاد چی میتونه باشه.
خیلی از ماها بر حسب شرایطمون پیش میاد که شاید جز برای کار کوتاه و غذا میل کردن کاری دیگه در آشپزخونه نکردیم
و پیز بدی هم نیست ولی بالاخره مخصوصا خانم ها باید ی روزی از ی جایی استارت بزنن. اگه فرز به مثال این نقطه اول باشه پس بسمالله
آیا تا الان به گاز. شعله ها. چدن گاز. آهن ها کفی و دستگیره های گاز دست زدین؟
آیا تاحالا زیر گاز رو با فندک خودش. فندک دستی و کبریت روشن کردین؟
آیا تا الان غذا تبخ کردین و یا چای دم کردین؟؟
آیا میدونین وسایل آشپزی یک به یک کجا هستن و تا امروز باهاشون کار کردین؟
آیا تاحالا چیزی رو خورد کردین و یا چیزی رو پاک کردین؟
و در نهایت ما مثال میزنیم که نه و نه و نه.
که هیچ مشکلی نداره چون ما میخوایم از اول شروع کنیم.
من ی دختر نابینام که میخوام ازب 0 آشپزی رو شروع کنم و از شعله ها و هیچ چیزی شناخت ندارم. پس اولین نکته ی مهم برای من و یا ی آقا پسر اینه که وارد آشپزخونه ی مامان جونم بشم و ازش بخوام سر تا تهه یخچال. فریزر. کابینت. گاز. فر. قفسه ها. ظرف. و ادویه و سبزی های خشک و همه ی همه ی همه ی چیزا رو توی 2 3 مرحله برام توضیح بده تا یاد بگیرم.
من رو سر گاز ببره و شعله ها رو نشونم بده باز و بسته کردنشون شستنشون و سر جای خود گذاشتن اونا رو یادم بده.
برام کمی دسترسی ایجاد کنه و اول از همه کمی دور دستم رو خلوت کنه تا بتونم راحت حرکت کنم و همه چی رو تست و بشناسم.
خلاصه که اولین نکته برای کار ما شناخت ابزارالات هست. از الک و پیمونه و پوستگیر و هسته گیر تا نمک و شکر و ادویه و کفگیر.
و بعد میایم تا پست های بعدی ی من و دوستان.
نکته شاید صحبت های من سر خیلی ها رو درد میاره. اما عزیزان این کار من برای کسانیه که شاید جز خوردنه آب و شام و ناهار تا الان هیچ کاری با آشپزی نداشتن. پس در نهایت آرزوی موفقیت برا همگیتون دارم تا پست بعدی
و این که لطفا تمامی این کارا رو انجام بدین تا مراحل بعد برا هیچکس سخت نباشه.
سعی میکنم برای عزیزان نیمه بینام در صورت امکان ویدیو و فایل های صوتی هم ظبت کنم.
پایدار و پایدار. زیر سایه ی حق. پروردگار...

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
باز هم پست آشپزی، اما این بار، خانم #فاطمه_جوادیان مستعد و خوش صحبت. حقیقتش را بخواهید، درست، تا ۲ ماه قبل، تصورم از #میرزا_قاسمی با واقعیت این غذای دوست داشتنی به شدت متفاوت بود. مثلا میرزا قاسمی تخیلات من پر بود از گوشت قرمز، و #کالری های اضافه و غیر مفیدی که اصلا وجودشان برای بدن لازم نبود. همین امر باعث میشد که هیچ وقت به صورت جدی، به فراگیری و طبخ میرزا قاسمی فکر نکنم.، تا آنجا که تصمیم گرفتم صرفا از سر کنجکاوی کلید واژه ی میرزا قاسمی را در بخش جستجوی گروه مهارتهایی برای نابینایان جستجو یا به قول همان فرنگی ها سرچ کنم. نتایج حاصل شده از جستجویم به شدت مرا شگفت زده کردند. خلاصه! سرتان را به درد نیاورم! از آن پس، به شدت راقب شده بودم که این غذای به نظر خوشمزه و دوست داشتنی را فرا گرفته و طبخ کنم. شب گذشته، پیام دریافتی از خانم فاطمه جوادیان به شدت سورپرایزم کرد.. خلاصه! پس از این همه حرافی و حاشیه پردازی، شما را به شنیدن آموزش عملی و گام به گام طبخ میرزا قاسمی از فاطمه جوادیان مستعد دعوت میکنم. نوش جان!

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
درود. بعضی از نابینایان، به دلیل مشکلات مختلفی که برای چشمشان به وجود می آید، ناگزیرند که به تجویز #پزشک از #قطره های مختلف استفاده کنند. از آنجایی که فرایند ریختن قطره در چشم به دلیل حساسیت چشم باید با دقت بالایی انجام شود، بعضی از #نابینایان این کار را به سایر اعضای خانواده محول میکنند.
امروز قصد داریم که باز هم مهمان #فاطمه_جوادیان شویم و ریختن قطره در چشممان را از این معلم مهربان فرا بگیریم. پس اگر تا کنون به دلیل حساسیت این کار، ریختن قطره در چشمتان را به سایر اعضای خانواده سپرده اید، این پادکست جذاب و کوتاه را از دست ندهید. دانلود فایل آموزش ریختن قطره در چشم از همین پست.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
تا به حال هوس کیک خانگی کرده اید؟ تا به حال دلتان خواسته کیک تازه ای با دست پخت خودتان تقدیم خانواده کنید؟ بیایید با هم به آموزش گام به گام تهیه یک #کیک خوش مزه#شکلاتی از خانم فاطمه علی مرادی گوش دهیم و برویم سراغ تهیه #کیک_خیس_شکلاتی تا کاممان شیرین شود. ضمنا شایان ذکر است که برای تهیه این کیک، هیچ نیازی به فر نداریم. . منتظر آموزشها و دیگر تجارب شما هستیم

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
نکاتی در خصوص تحرک و جهت یابی.
دوستان عزیز سلام. وقت بخیر. کنفرانسی که چند شب پیش توسط مجتبی خادمی عزیز برگزار شد، نشون داد موضوع تحرک و جهت یابی، بعد این همه بحث و گفتگو و آموزش، هنوز موضوع تازه و قابل بحثیه و نکات بسیار زیادی برای همه ما، حتی حرفه ای ها وجود داره که باید یاد بگیریم و…
ارسال شده در:
پنج شنبه ۲۸ شهریور ۱۳۹۸
توسط:
ابوذر سمیعی
. ادامه‌ی مطلب را از این لینک بخوانید:
http://gooshkon.ir/1398/06/نکاتی-در-خصوص-تحرک-و-جهت-یابی/

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
بانو جوادیان باز به منظور ضبط پادکست به #آشپزخوانه رفت/از #پوست_گرفتن سیب زمینی، تا پاک سازی سینک ظرفشویی. یک پادکست، با کلی اطلاعات مفید و آموزنده! 👩‍🍳 قطعا اغلب افرادی که به تازگی #آشپزی را شروع کرده اند، و یا قصد دارند این هنر جذاب را فرا گرفته و شروع کنند، به سوالات زیر برمیخورند.
چگونه باید از تمیز بودن سیب زمینی پوست گرفته نشده اطمینان حاصل کنیم؟ برای پوست گرفتن سیب زمینی از بین #چاقو و #پوستگیر کدام یک را انتخاب کنیم؟ برای گرفتن پوست چه میوه هایی میتوان از پوستگیر استفاده کرد؟
چند نوع پوستگیر در باذار موجود است؟ استفاده از کدام نوع برای #نابینایان راحت تر است؟ یک فرد نابینا برای انتخاب چاقو، پوستگیر، قاشق و کفگیر باید چه نکته ای را در نظر بگیرد؟ آیا قیمت یک وسیله برای انتخابش ملاک مناسبیست؟ برای خرد کردن سیب زمینی از چه وسیله ای استفاده کنیم؟ برای انتخاب و خرید دستگاه #خردکن کدام مارک را در نظر بگیریم؟ چگونه از تمیز شدن سینک ظرفشویی و اطرافش اطمینان حاصل کنیم؟ برای دریافت پاسخ این سوالات کافیست، پادکست این پست که توسط #فاطمه_جوادیان مستعد تهیه شده است را دانلود کرده، و با دقت بشنوید. دانلود پادکست پوستگرفتن سیب زمینی از همین پست.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
یک آموزش بسیار مفید دیگر از بانو جوادیان/این آموزش را بشنوید، و به راحتی و بدون ترس دست به #اتو شوید.
کاربران نابینای عزیز، این نکته را در نظر داشته باشید که اگر یک فرد #نابینا برای انجام روزمره هایش از خانه بیرون بزند، بی تردید ظاهر و لباسش بیشتر از سایر افراد مورد توجه و قضاوت شهروندانی که او را میبینند قرار میگیرد. شاید بعضی از افراد نابینا اینگونه فکر کنند که منظم یا نامنظمی لباسشان به هیچ کس ارتباطی ندارد، و بگویند که هر طور دلم خاست در شهر تردد میکنم و قضاوت شهروندان برایم مهم نیست. اصلا مگر آنها جای من هستند که من را قضاوت میکنند؟ مثلا اگر راست میگویند، خودشان چشمشان را ببندند و دستشان را به اتوی داغ نزدیک کنند. ببینند میتوانند بدون استرس لباسشان را اتو کنند؟ در پاسخ به این افراد باید بگویم که نه جانم! اولا: چطور وقتی که به دنبال کار میگردیم، فریاد و ادعای توانمندیمان گوش فلک را کر میکند، ولی زمانی که به تمیزی و نظافتمان می رسیم ناتوانیم؟ نابینایی که توان تمیز کردن لباس و ظاهرش را نداشته باشد، و برای توانمند سازی خودش تلاشی نکند، حق ندارد فریاد توانمندی سر دهد و بهتر است که کنج خانه بنشیند. ثانیا: انصافا تمام استاندارد های لازم برای تمیزی و نظافت ظاهر و لباسمان توسط همنوعان ساعی و فعالمان کشف و منتشر شده است. فقط کافیست که ما بخواهیم و تلاش کنیم. ثالثا: مگر در شهر یا در نزدیکی ما چند نابینا زندگی میکند؟ پس اگر بگویم که هر کدام از ما نماینده ی قشر نابینایان در شهر و محل زندگیمان هستیم، بیراه نگفته ام! پس لطفا با این افکار ویرانگر چوب به بخت خودمان و همنوعانمان نزنیم. رابعا: شما را به دانلود و شنیدن آموزش تئوری #اتو_کردن لباس از #فاطمه_جوادیان مستعد و مهربان دعوت میکنیم. این آموزش، سال ۱۳۸۵ از روزنامه ی ایران سپید بر گرفته و ضبط شده است. در پایان، با تمام وجود از بانو جوادیان عزیز به دلیل احساس مسئولیت و حس انسان دوستانه ای که نسبت به همنوعانشان دارند تشکر میکنیم. نفسشان برقرار! دانلود از همین پست.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
یک پست کاملا مردانه در مجموعه ی #blindness_skills /آموزش #اصلاح_صورت از #محمد_خادمی.
قبلا در باب تمیزی ظاهر و لباس و اهمیتش برای یک فرد #نابینا نوشته ایم. دقیقا نمیدانیم که چه کسانی پند گرفته اند، و چه کسانی ملال! اما همه ی ما به خوبی میدانیم که یک فرد نابینا، برای این که باور، پذیرفته و دیده شود، باید بیش از سایر افراد جامعه به تمیزی ظاهر و لباسش اهمیت دهد. دیگر سخن کوتاه میکنیم و آقایان خوشتیپ نابینا را به دانلود و شنیدن آموزش عملی #تراشیدن_ریش از محمد خادمی دعوت میکنیم. دانلود از همین پست.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
به مناسبت #روز_عصای_سفید /توصیه ی #نابینایان برای سایر شهروندان جامعه. #فرصتهای_برابر_برای_همه

روز خوب من چه روزیست؟ لطفا برای دوستان و اقوامتان ارسال فرمایید. #هر_نابینا_یک_رسانه

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
بفرمایید عدس پلو! اگر دوست دارید پختن این غذای خوش مزه را به صورت گام به گام آموزش ببینید، لطفا با هانیه صالحی همراه باشید تا با یک فایل صوتی بتوانید به آسانی عدس پلو را تهیه کنید. دانلود از همین پست.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
مژده. در دومین سال فعالیتمان، تصمیم داریم که با گسترده تر کردن مجموعه ی #blindness_skills (#مهارتهایی_برای_نابینایان)، به #نابینایان جویای #استقلال بیشتری در مسیر #استقلال_فردیشان کمک کنیم. به همین منظور، از این پس پست های مهم کانال #blindness_skills در #صفحه_ی_رسمیمجموعه در #اینستاگرام نیز منتشر میشوند، تا به صحولت در دسترس #نابینایان جویای #استقلال، #والدین_دارای_فرزند_نابینا و #معلمان_دارای_دانشآموز_نابینا قرار بگیرند. ذکر این نکته ضروریست که این صفحه دارای پست های #آموزشی و #مقالات اختصاصی نیز خواهد بود.
لطفا، ابتدا صفحه ی ما در #اینستاگرام را دنبال( فالو) کرده، و سپس صفحه ی مجموعه را نیز به مانند #کانال و #گروه به نابینایان جویای #استقلال، پدر و مادران دارای فرزند #نابینا و #معلمین دارای #دانشآموز_نابینا معرفی کنید.
بی نهایت از همکاریتان سپاسگزاریم. لینک صفحه:
https://instagram.com/blindness_skills
#همبرگر ، #کباب_لقمه ، #کباب_تابه_ای و چند نکته ی مفید و آموزشی دیگر در یک پادکست/صالحی باز هم تجاربش را در قالب یک پادکست #آشپزی در اختیار دوستداران هنر آشپزی و نابینایان جویای استقلال گذاشت.
کباب لقمه، غذای خوشمزه ایست که اغلب ما به اشکال مختلف تجربه اش کرده ایم. حال با دقت به پادکست آموزش عملی طبخ کباب لقمه از #هانیه_صالحی گوش فرا میدهیم، که نوعی دیگر از تهیه ی این غذای خوشمزه و لذتبخش را فرا بگیریم. دانلود آموزش عملی طبخ کباب لقمه از هانیه صالحی از همین پست. در پایان این مطلب بر خود واجب میدانیم، که از هانیه ی عزیز به خاطر زحمات ارزشمندش برای مجموعه ی #blindness_skills تشکر کنیم. ما قطعا قدردان زحمات هانیه و همه ی عزیزانی که تجارب مفیدشان را به انواع مختلف به همنوعانشان انتقال میدهند، خواهیم بود. منتظر چالش اینستاگرامی مجموعه ی #blindness_skills بمانید.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
حنانه درفشی جوان، و یک غذای خوشمزه از کشور ترکیه.
درود. امروز برایتان یک پادکست #آشپزی جذاب و خوشمزه آورده ایم. در این پادکست، مهمان خانه ی #حنانه_درفشی_جوان میشویم، و طبخ #خورش_داوود_پاشا را فرا میگیریم. پس این شما، و این هم پادکست آموزش عملی طبخ خورش #داوود_پاشا از حنانه درفشی جوان. منتظر آموزش های بعدی حنانه باشید. این #خورش خوشمزه‌ را طبخ کرده و از خورشتان برایمان عکس بفرستید، تا با نام خودتان در اینستاگرام مجموعه منتشر کنیم. لینک صفحه ی اینستاگرام مجموعه:
https://instagram.com/blindness_skills

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
کاربران عزیز، شما می توانید #مستند نحوه تربیت و استفاده از #سگ_راهنما برای #نابینایان را با زبان #فارسی و در ۳ قسمت از #IGTV (تلویزیون اینستاگرام مجموعه ی #blindness_skills به نظاره بنشینید.
لینک قسمت اول:
https://www.instagram.com/tv/B7egKlggmkx/?igshid=1f2jjcq8229qk

لینک قسمت دوم:
https://www.instagram.com/tv/B7ekgINAKTD/?igshid=1jy1oguao31zo

لینک قسمت سوم و پایانی:
https://www.instagram.com/tv/B7el6VqAj0X/?igshid=gf376on181jz

لطفا نشر دهید.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
روش تشخیص و #پرداخت_قبوض خدماتی بدون کمک گرفتن از افراد بینا، با استفاده از برنامه ی کاربردی #آپ /محسن ندرلو، و یک آموزش بسیار مفید و کاربردی. امروزه با وجود اینترنت و اسمارت فون ها، روز به روز مقدمات یک زندگی کم دردسر و مستقل برای افراد نابینا بیشتر فراهم میشود و چالش های پیش رویشان یک به یک از بین میرود. تشخیص و #پرداخت_قبض یکی از چالش هاییست که با دسترسپذیرتر شدن اپلیکیشن های مختلف مبتنی بر اینترنت تقریبا رفع شده، و چنانچه که یک فرد نابینا با محیط برنامه هایی نظیر پات، آپ و ... آشنا باشد، به راحتی میتواند #قبوض_خدماتی مختلفش را بدون کمک گرفتن از افراد بینا تشخیص داده، و به صحولت پرداخت نماید. در این پست تصمیم داریم که با محسن ندرلو همراه شده، و با استفاده از برنامه ی آپ، قبوضمان را تشخیص داده، و پرداخت نماییم. پس این شما، و این هم آموزش صوتی روش تشخیص و پرداخت #قبض های خدماتی با استفاده از #اپلیکیشن_آپ از محسن ندرلو. دانلود از همین پست.
لینک دریافت آخرین نسخه ی آپ:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sibche.aspardproject.app

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1
درود. اخیرا گزارشی مبنی بر از دست رفتن فایل بعضی از پست های کانال از سوی کاربران دریافت کردیم. طبق بررسی های انجام شده، متوجه شدیم که این گزارش درست بوده و متاسفانه تعدادی از پست های کانال تخریب شده اند. از آنجایی که آرشیو شدن مطالب کانال به شدت برایمان مهم است، بر خود واجب میدانیم که به سرعت هرچه تمامتر نسبت به رفع این مشکل اقدام نماییم. از این رو، تیم مدیریت مجموعه ی #blindness_skills این اطمینان را به شما میدهد که در اسرع وقت، این مشکل را برطرف نماید. @blindness_skills
‌ پادکست سفری به جزیره ی زیبای کیش، قسمت سوم. تهیه شده توسط محمود هژبری و همسرش.
با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی:
@Blind_shop
. لینک کانال:
@blindness_skills .
لینک گروه:
https://t.me/joinchat/KGGfaFjRoyrVjUBotFSGYw
‌ فایل پست اصلاح شد.
‌ درود. این روز ها، علاوه بر دست و پنجه نرم کردن با مشکلات ریز و درشت زندگی، باید با معضلی به نام گرمای بیش از حد و بی رحمانه ی هوا هم مبارزه کنیم. گرمایی که این روز ها تمام شهر های ایران را در بر گرفته، و قربانش بروم شهر آفتاب و شهر باران برایش تفاوتی ندارد. از دم، همه را به یک اندازه می سوزاند. 🌞 بگذریم! موافقید که گرمای امروزمان را به مناسبت تولد محله ی نابینایان، و با یک #نوشیدنی خوشمزه از #احمد_حیدری به نام #موهیتو مغلوب کنیم؟ 🍷 چنان چه که موافقید، فایل این پست را دانلود کنید، تا با احمد حیدری 👨‍🍳 به فروشگاه برویم، لوازم نوشیدنی مورد نظرمان را تهیه کرده، و مشغول درست کردن این نوشیدنی سرد و خوشمزه شویم. دانلود آموزش عملی تهیه ی موهیتو از همین پست. منبع: محله ی نابینایان.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی،
@Blind_shop

لینک کانال:
@blindness_skills

لینک گروه:
@blindness_skills1