⁉️چجوری میتونیم یه روزِ عاااالیییی واسه خودمون بسازیم؟!😍☺️💪🏻🌈🌟
۱) زودتر از #خواب بیدار شوید.😊💤
۲) #مثبت باشید و به خودتون تأکید کنید که روزِ خوبی رو در پیش دارید.😍
۳) در اجتماع حضور پیدا کنید و با افرادِ جدیدی ارتباط برقرار کنید.🤝
۴) کمک کنید.😇
۵) آن تایم باشید و به هرکاری در وقتِ خودش برسید.😎⏳
۶) به خودتون گوش کنید و سعی کنید نیمه ی مثبتِ افکارتون رو مورد توجه قرار دهید.😀➕
۷) #بخندید ، حتی اگر دلیلی وجود نداره !😁
۸) حتماً ورزش کنید، ۳۰ دقیقه!🏃♀️🏃💃🏼🕺
۹) اجازه بدید دیگران کمکتون کنند.😊
۱۰) چند دقیقه آروم بشینید و فقط فکر کنید.🤔
۱۱) به مسائل فکر نکنید! ، به راه حل ها فکر کنید.🤗
۱۲) پذیرای نظرات و افکارِ جدید باشید.☺️
۱۳) خودتونو با دیگران مقایسه نکنید.😮❌
۱۴) از جملاتی مثل: متشکرم، دوستت دارم و لطفاً منو ببخش اگه نیازه استفاده کنید.😌
۱۵) با خودتون روراست باشید.🤓
۱۶) صبحانه کامل و سالمی بخورید.😋🍞🧀🥚🍳🍯
۱۷) مهارت های تازه ای یاد بگیرید و ذهنتون رو به روز کنید!🤓📲💻
۱۸) از چیزی که هستید، #سپاسگزار باشید.🤠🙌🏻🙏🏻
۱۹) دنیا رو به #بهترین شکل ببینید.👀
۲۰) بدون رؤیا به رختخواب نروید!!😴
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🆔 @BabakBahmankhah2020
🆔 @BabakBahmankhahMosbat
۱) زودتر از #خواب بیدار شوید.😊💤
۲) #مثبت باشید و به خودتون تأکید کنید که روزِ خوبی رو در پیش دارید.😍
۳) در اجتماع حضور پیدا کنید و با افرادِ جدیدی ارتباط برقرار کنید.🤝
۴) کمک کنید.😇
۵) آن تایم باشید و به هرکاری در وقتِ خودش برسید.😎⏳
۶) به خودتون گوش کنید و سعی کنید نیمه ی مثبتِ افکارتون رو مورد توجه قرار دهید.😀➕
۷) #بخندید ، حتی اگر دلیلی وجود نداره !😁
۸) حتماً ورزش کنید، ۳۰ دقیقه!🏃♀️🏃💃🏼🕺
۹) اجازه بدید دیگران کمکتون کنند.😊
۱۰) چند دقیقه آروم بشینید و فقط فکر کنید.🤔
۱۱) به مسائل فکر نکنید! ، به راه حل ها فکر کنید.🤗
۱۲) پذیرای نظرات و افکارِ جدید باشید.☺️
۱۳) خودتونو با دیگران مقایسه نکنید.😮❌
۱۴) از جملاتی مثل: متشکرم، دوستت دارم و لطفاً منو ببخش اگه نیازه استفاده کنید.😌
۱۵) با خودتون روراست باشید.🤓
۱۶) صبحانه کامل و سالمی بخورید.😋🍞🧀🥚🍳🍯
۱۷) مهارت های تازه ای یاد بگیرید و ذهنتون رو به روز کنید!🤓📲💻
۱۸) از چیزی که هستید، #سپاسگزار باشید.🤠🙌🏻🙏🏻
۱۹) دنیا رو به #بهترین شکل ببینید.👀
۲۰) بدون رؤیا به رختخواب نروید!!😴
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🆔 @BabakBahmankhah2020
🆔 @BabakBahmankhahMosbat