Залипательно 👀

@texnomozg

Дональд Трамп жжëт!
Смотреть со звуком!

@texnomozg
☝Подпишись!

ЗАКЛЕИВАТЬ РОТ ПОЛЕЗНО?

Спойлер: ДА
Спойлер 2: смотря для чего вы это делаете.

Предыстория: сейчас я занимаюсь со своей мамой дыхательными практиками. Обучаю ее дышать для успокоения и расслабления.

В начале занятий мы определяли глобальную цель. Чего бы ей хотелось от курса занятий.

Мама сказала:

было бы здорово ночью спать хорошо и не просыпаться.

Очень ее выматывает бессонница, хотя она к ней относится в стиле

в старости все плохо спят.

И я вспомнила одну интересную статью, которую мы обсуждали на курсе, но я особо на нее внимания не обратила, поскольку было не актуально. А вот сейчас вспомнилось…

Суть: коллега проводила исследование и написала статью о том, что если плохо спится ночью, часто просыпаетесь в туалет, то нужно заклеивать на ночь рот

Где логика?! Где связь?!

Связь есть. Гормональная. Если во сне человек дышит ртом (апноэ у него или еще что), то недостаточно вырабатывается вазопрессин (гормон регулирует накопление жидкости в тканях). В этом случае жидкость в тканях не задерживается, а идет в почки. И приходится часто вставать ночью.

Самый частый вопрос/страх:

как же так, страшно спать с заклеенным ртом!

Но кто сказал, что рот нужно заклеивать широким скотчем от уха до уха? Тонкая полоска обычного пластыря, наклеенная вертикально также решает проблему.

Кто пробовал - все отметили эффект. И мама тоже🙂

Как вам такие новости?

Как только затронешь историю ... ох!
Выясняется, что одни моря копают, другие кладбища в Египте устраивают. Ну а что, зато не скучно. 😊
Про кладбища в Египте рассказывает Виталий Сундаков. Кому интересно, погуглите, найдёте, о чем он говорит. Может ли информация от Сундакова быть правдой? Я не знаю 😊
Есть те, кто говорит, что Сундаков перегнул явно.
Во-первых, пирамиды - это не погребальные сооружения, а технологические.  Не кладбище это ни разу, и никогда им не было  - конденсаторы энергии это. 😊
Во-вторых, погребальные традиции в Египте и на Руси сильно отличаются, на Руси принято было тела сжигать,   и только после Христианизации  стали захоранивать в землю.

⬇️ ⬇️ ⬇️

#Thehistoryofthetarot

Расширенная диагностика:

Активный вдох: способность действовать, чтобы что-то получить для себя. Проявить инициативу, попросить, активно добиваться исполнения своих желаний, удовлетворения своих потребностей.

Посмотрите на свою жизнь, насколько хорошо в вашей жизни проявлена эта часть. Свойственно ли вам активно действовать?

Пассивный выдох: способность отпускать - людей, ситуации, вещи. Позволять чему-то или кому-то уходить. Принимать завершение жизненных периодов.

Есть ли в вашей жизни пассивный выдох? или вы держите, не отпускаете вещи, отношения, события. И это не то, чтобы плохо, пока у вас нет инструмента с помощью которого вы бы это сделали.

Активный выдох: активные действия, чтобы что-то ушло из вашей жизни. Способность сказать нет, первому проявить инициативу к расставанию, расчищать пространство, выбрасывать старые вещи, книги, детскую одежду, сломанные бытовые приборы и пр.

Как у вас получается проявлять инициативу для завершения чего-то?

Пассивный вдох: способность принимать то, что приносит жизнь, быть открытым.

Легко ли вам принимать помощь, комплименты, подарки?

19 апреля проведу онлайн занятие, сделаем такую диагностику и подышим антистресс техники

«Для каждой ясной мысли существует пластический эквивалент. Но идеи часто приходят к нам запутанными и туманными. Таким образом, необходимо прежде выяснить их, для того чтобы наш внутренний взор мог их отчетливо представить. Произведение искусства берет свое начало в некоей смутной эмоции... Я уясняю себе мысль, погребенную в этой эмоции, пока эта мысль ясно и как можно более отчетливо не предстанет перед моими глазами. Тогда я ищу образ, который точно передавал бы ее... Если хотите, это и есть символизм»
Пюви де Шаванн

Какие интересные картиночки:
«Таинственный лес»
https://beliavskaya.com/mysterious-wood